Hablemos del Coaching
Buenos días.
Aquí estoy de nuevo compartiendo un rato contigo.
Muchas amigas o personas a mi alrededor me preguntan “Ani, ¿en qué se diferencia el Coaching de otras terapias o herramientas que hay hoy en el mercado?
En este post quería más bien contarles las diferencias que hay para que pueda quedar claro.
El Coaching es un proceso personalizado y confidencial entre un coach profesional y un cliente que busca una meta, poder generar un resultado y así gestionar ese cambio personal, tomando conciencia y conociéndose más a si mismo.
Lo más importante es que todas las respuestas las tienes tú, yo solo utilizo preguntas como la mejor herramienta para abrir esa puerta interior que te ayude a cambiar.
“Todas las respuestas las tienes tú”
Mi experiencia personal:
Cuando empecé en el mundo del Coaching y me hacían preguntas me quedaba sorprendida de cómo una simple pregunta podría cambiar toda mi mirada hacia algo que no veía o me costaba ver o aceptar y me quedaba reflexionando en qué cambios podrían producirse en mí, tan solo por responder algo que nunca me lo había cuestionado.
Y cuento esto porque el Coaching se diferencia totalmente de una Mentoría o Mentoring.
El mentor da consejos y enseña en base a su experiencia profesional dando directrices al cliente.
Y ¿por qué no es una Terapia?
La psicología está indicada para el tratamiento de trastornos mentales y otro tipo de problemas psicológicos, mientras que el coaching no se dedica a esto.
En una terapia se hace énfasis en el pasado y se explora en el origen de los comportamientos.
Espero que te hayan quedado claras las diferencias, ya que hoy en día generan confusión.
Creo que depende del momento en que uno esté, se puede optar por uno u por otro.
¡Que pases un bonito día!