Cómo transformar lo que nos paraliza en acción

¿Cuánta vida se nos va sin que podamos ser libres?

Algunas ideas o pasos que puedes ir dando para ir conociéndote a ti misma, poco a poco.

“El autoconocimiento se basa en aprender a querernos más y a conocernos”.

¿Te genera ansiedad salir de tu zona de confort?

Tus hijos son lo más importante… pero no te olvides de ti.

Mira en tu interior y descubre lo que sientes

¿Cómo conectas con tus emociones?