¿Qué son las constelaciones familiares?

¡Hola! ¿Cómo estás? Esta vez me paso por aquí para contarte algo que me apasiona que son las Constelaciones Familiares.
Seguramente habrás oído hablar alguna vez sobre las constelaciones, pero no tienes muy claro de qué va esto, y te genera muchas dudas. Hay tantas terapias ahora mismo, que ya no sabemos por cuál decidirnos, ¿verdad?

Primero, quiero comentarte que el creador de esta herramienta fue un alemán llamado Bert Hellinguer. Según él, se transmiten preocupaciones, conflictos familiares y comportamientos heredados de nuestra familia a través de las generaciones, que pueden determinar conflictos psicológicos actuales. Cada persona forma parte de un sistema familiar y está unida a todos sus miembros por vínculos fuertes.

Cuando hacemos constelaciones, entendemos las dinámicas que hay en nosotros de forma inconsciente, en nuestra familia y cuáles son las consecuencias que se pueden dar en nuestras relaciones actuales.

Son una herramienta enfocada a la solución. Si vamos destapando eso en nuestro inconsciente, nos situamos en otro lugar y desde ahí podremos actuar de forma distinta.

El hecho ya de tomar conciencia, hace que la situación y los resultados cambien.

El hecho ya de tomar conciencia, hace que la situación y los resultados cambien.

¿Para qué sirve hacer una constelación familiar?

• Ser consciente del origen de los conflictos, buscando en la base de todo, la familia, para así poder sanar, perdonar o soltar aquello que te está impidiendo tener una buena vida.

• Resolver problemas en nuestras relaciones de pareja y familiares.

• Conflictos económicos, falta de trabajo…

• Mejorar tu salud (síntomas físicos o enfermedades).

• Dejar atrás viejos patrones de comportamiento, miedos y situaciones del pasado que te han estado frenando. 

• Superar bloqueos emocionales y mentales, creencias limitantes y cargas que te llevan pesando desde hace tiempo.

• Si te sientes estancado y buscas una solución eficaz para avanzar.

• Expresar sentimientos y emociones que están en tu subconsciente.

• Identificar cual es tu rol y lugar dentro de tu sistema familiar

• Sanar heridas 

Realmente es mucho el beneficio que se obtiene al realizar una constelación.
Espero que te haya quedado claro, pero si tuvieras cualquier consulta o comentario no dudes en escribirme.

 Espero que tengas un hermoso día.

 Un abrazo,